

Herbář a účinky čekanky
Schválně, jestli uhádnete: vespod “káva”, zhora “čaj”, co to je? No přece čekanka!
Kořen versus květy? Léčí obojí, nakoukněte blíže…
Tato nenápadná bylinka je plná překvapení:
- zbaví vás překyselení žaludku a pálení žáhy,
- pomáhá od bolesti kloubů i svalů,
- díky velkému množství vlákniny potlačuje pocit hladu a tlumí chuť na sladké,
- usnadňuje trávení a bojuje proti zácpě
- ulevuje od obtíží spojených s ledvinami a močovými cestami,
- zklidňuje mysl a je velkým pomocníkem při usínání,
- obsahuje spoustu antioxidantů, čímž podporuje imunitu,
- má protizánětlivé a antibakteriální účinky, používá se jako přírodní tonikum.
Modrá pampeliška, finská sikuri nebo švédská cikoria - to vše a mnohé další jsou názvy pro čekanku. Jedná se o poměrně nedoceněnou bylinku s jemnými modrými květy, drobnými lístky a dřevitým stonkem.