Bylinky na odvodnění - bylinný čaj

Nálev a chuť čaje

Po zalití vroucí vodou získáte světle zlatavý nálev s jemným zelenohnědým nádechem, který voní po bylinách s citrusovou notou. V chuti převažují právě bylinky, které citronová tráva s myrtovníkem příjemně prořiznou svěžestí. A jalovec k tomu přidá pryskyřičnou stopu.

Původ čaje

Kopřiva je bylina, která si zaslouží víc respektu, než se jí obvykle dostává. Většina lidí ji zná hlavně jako nepříjemný plevel způsobující bolestivé pálení na nohách. Přitom se kopřiva využívá už tisíce let a její účinky jsou zdokumentované lépe než u mnohých jiných bylin. Kopřivová vlákna u sebe nosil dokonce ledový muž Ötzi, jeden z nejlépe zachovaných pravěkých nálezů vůbec, a za první světové války se z kopřiv vyrábělo textilní plátno na oblečení. V čaji se kopřiva uplatní jako bylina podporující přirozené vylučování vody z organismu a normální funkci ledvin. Uvádí se také v kontextu s normální činností kardiovaskulárního systému, nervovou a duševní rovnováhou, stavem kostí, vlasů a nehtů.

Pampeliška je na českých loukách jako doma a lidé ji sbírali dávno předtím, než vznikla moderní medicína. Arabský lékař Avicenna o ní psal už v 11. století a evropské bylinkářské tradice ji doporučovaly na žlučníkové a jaterní potíže. Její listy se spojují s normální funkcí močové soustavy a přirozeným vylučováním, a to tak výrazně, že Francouzi pampelišce lidově říkají pissenlit, což lze přeložit jako čůrat do postele. Pampeliška se uvádí také v souvislosti s normální činností jater, stavem pokožky, vlasů a nehtů, zdravím kloubů a funkcí kardiovaskulárního systému.

Bříza je strom, jehož listy se pojí s normální funkcí močových cest a ledvin, detoxikací a pročištěním organismu. Zmiňuje se také, když přijde řeč na normální trávení, kontrolu tělesné hmotnosti, normální hladinu cholesterolu a zdravý stav kloubů.

Přeslička patří k nejstarším rostlinným druhům vůbec, která vyniká zejména působením na funkčnost močové soustavy a vylučování nebo normální stav pokožky, vlasů a nehtů.

Jalovec si v téhle směsi své místo jistě také zaslouží. Jeho plody pokrývají pěknou část toho, co od odvodnění čekáte. Což je podpora vylučování vody z organismu, normální funkce ledvin, zdraví kloubů, antioxidační ochrana, normální trávení i normální hladina cukru v krvi.