Herbář a účinky lékořice

Možná chtěli Tutanchamonovi dopřát na poslední cestě něco dobrého na zub, možná mysleli na jeho kondici i na druhé straně. To už se nikdy nedozvíme, nicméně sladký kořen, jak se lékořici říká, se v jeho hrobce skutečně našel.

Lékořice lysá má těžko vyslovitelné latinské jméno - Glycyrrhiza glabra, což doslova znamená sladký kořen. Glycyrrhizin je klíčová látka lékořice. Je přibližně 50x sladší než cukr a je zároveň dvousečnou zbraní. Našemu organismu poskytuje spoustu benefitů, ovšem ve větším množství může být toxický. Můžete se proto setkat s tzv. deglycyrrhizinovou verzí extraktu z lékořice, ta však není tak účinná.

Bylina původně pocházela z oblasti Středomoří, záznamy o ní však najdete i v egyptských papyrech a na asyrských hliněných tabulkách. Postupně se rozšířila do dalších částí světa a narazíte na ni i v našich končinách.

Mnoho lidí si lékořici spojuje s oblíbeným pendrekem, ovšem sladký mls se v dnešní době vyrábí spíše přidáním anýzového extraktu, jehož chuť je podobná. Odvar z kořene rostliny je lehce štiplavý a silně aromatický. Vyvarovat by se jej měly těhotné ženy a obecně by měla být konzumace spíše střídmá a ne dlouhodobá.

Schválené zdravotní účinky:

• Normální trávení
• Energie
• Imunitní systém - antioxidant
• Normální stav kloubů
• Duševní zdraví - nervový systém - klid
• Normální funkce dýchacího systému
• Normální stav pokožky
• Normální funkce  reprodukční a močové soustavy
• Prostata
• Normální funkce střevního traktu