

Herbář a účinky manga
Pozor, přichází Král ovoce! Tedy vlastně se spíš kutálí, jedná se totiž o přezdívku pro mango. Toto exotické ovoce si svou chutí podmanilo doslova celý svět a není se čemu divit.
Mango vládne mocnou silou:
- díky obsahu unikátních antioxidantů působí preventivně před nástupem rakoviny,
- upravuje hodnotu krevního tlaku a i hladinu glukózy, což je důležité pro diabetiky,
- je bohaté na vlákninu a snižuje množství cholesterolu, čímž napomáhá při redukci hmotnosti,
- detoxikuje organismus, srovnává zažívání a zabraňuje překyselení žaludku,
- je zásobárnou železa a důležitých vitamínů v čele s B6, doporučuje se tedy pro těhotné a kojící ženy,
- posiluje kognitivní funkce, zejména paměť a soustředění,
- osvěžuje pleť, dodává jí vitalitu, také zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů,
- má pozitivní vliv na zdraví očí a dutiny ústní,
- je velkým zdrojem energie,
- má afrodisiakální účinky.
Člověk se vždy raduje, když to, co je tak dobré, je zároveň i zdravé. A to je přesně případ manga.
Domovem tohoto ovoce je jižní Asie, konkrétně Indie, Pákistán a také Filipíny. V Bangladéši je mangovník dokonce národním stromem. Jméno vychází z tamilštiny, jednoho z nejstarších, dosud živých jazyků. První zmínky sahají do doby před čtyřmi tisíci lety, ovšem podle fosílií je historie mnohem delší - přibližně 25 - 30 milionů let.
Mango roste na stálezeleném, košatém stromě, který buddhisté považují za symbol lásky a důvěry. Jeho stín si podle legendy vybral k odpočinku a meditaci samotný Buddha.
Odrůd manga je opravdu velké množství. Není proto divu, že plody se liší v barvě, hmotnosti i velikosti. Jedno mají ale všechny varianty společné - báječnou, šťavnatou a sladkou chuť.
V gastronomii se používá především svěží dužina, ovšem zdravotní benefity poskytují i listy mangovníku. Mimo zmíněného vitamínu B6, vlákniny a železa je ovoce bohaté mimo jiné na vitamíny A, C a další “béčka”, dále obsahuje měď, hořčík, draslík, vápník a fosfor. Přes omamně sladkou chuť má překvapivě nízké kalorické hodnoty, proto při konzumaci nemusíte mít žádné výčitky.
Více na e-shopu: Produkty s bylinou - Mango
- https://www.manutea.cz/pro-krasny-usmev-a-den-darkova-doza-250g-x11255 | Kopírovat adresu
- https://www.manutea.cz/zarive-mango-ovocny-caj-x1909 | Kopírovat adresu
- https://www.manutea.cz/mango-s-boruvkou-zeleny-caj-x11535 | Kopírovat adresu
- https://www.manutea.cz/jedinecne-mango-ovocny-caj-x11085 | Kopírovat adresu
- https://www.manutea.cz/acai-mango-ovocny-caj-x1739 | Kopírovat adresu
- https://www.manutea.cz/tajuplne-mango-zeleny-caj-x11700 | Kopírovat adresu