Herbář a účinky Přesličky

Do vázy si ji nedáte a ani k ní s oblibou nepřivoníte během procházky rozkvetlou přírodou. Přesto bychom ji neměli minout, ukrývá v sobě totiž to hlavní - ohromné množství zdravotních benefitů.

Přeslička pochází z prastarého rodu Equisetum. Její předchůdce podle všeho měřil těžko uvěřitelných 30 metrů. I dnes některé druhy dorůstají až pěti metrů. Pro účely bylinkářství a přírodní medicíny se ovšem využívají mnohem drobnější přesličky, jako je například ta rolní. Equisetum arvense, jak se jí říká latinky, je přibližně 50 cm vysoká vytrvalá rostlina bez květů a listů. Typická je pro ni rozvětvená lodyha. V Evropě a Asii je jako doma, ale najdete ji i na americkém kontinentě. Upřednostňuje vlhčí půdu s dostatkem živin, nicméně se dokáže velmi rychle zabydlet skoro kdekoliv. Vzhledem ke své dlouhé historii je přeslička v léčitelství probádána skrz naskrz. A to nejen evropskými bylinkáři, ale třeba také šamany indiánských kmenů.

Nálev prospívající našemu zdraví se připravuje z její nati. Získaný odvar se může pít, ale lze z něj také připravovat koupele nebo obklady. Pokud si chcete nať sbírat sami, buďte opatrní, ať si přesličku rolní nespletete s tou bahenní, která je jedovatá. I při nákupu již sušené nati radíme ověřit si zdroj. Konzumace se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám a také osobám s nedostatkem vitamínu B1.

Schválené zdravotní účinky:

• Normální stav pokožky, vlasů a nehtů 
• Normální funkce močové soustavy
• Normální stav kostí a kloubů
• Zdravé dýchaní
• Odolnost
• Normální činnost jater
• Vylučování
• Normální činnost kardiovaskulárního systému