Herbář a účinky Světlíku lékařského

Co máme rádi, tomu dáváme milá přízviska. Nejspíš proto se světlíku lékařskému (Euphrasia officinalis) říká třeba ambrožka, potěcha, těšinka, kočičí len nebo okotěška. Správně, značnou roli v těchto slovech hraje „oko“. Proč? Dozvíte se za chvíli.

Světlík lékařský patří k bylinám jednoletým, dorůstá výšky asi 25 centimetrů, má vejčité listy se špičatým zoubkováním. Za pozornost stojí jeho dvoupyský květ. Mívá bílou nebo nafialovělou barvu a na spodní straně nepřehlédnutelnou žlutou tečku. Vidět ho můžete od července do října. Neméně zajímavý je neobvykle jemný kořenový systém světlíku umožňující poloparazitní způsob života. Díky přisátí na kořeny jiných rostlin z nich čerpá některé anorganické látky potřebné ke svému růstu.

Tuto oblíbenou bylinku lze najít téměř v celé Evropě, nicméně počet stanovišť se stále snižuje. Je totiž mimořádně citlivá na čistotu podzemních vod. Vyžaduje vlhkou půdu, takže se jí dobře daří na loukách nebo rašeliništích.

Nať a květy světlíku obsahují glykosidy, silice, třísloviny a flavonoidy, zároveň mohou být zdrojem vitaminu C a provitaminu A.

Z byliny lze připravit odvary a nálevy k vnitřnímu i vnějšímu použití, v herbářích jsou k dohledání také recepty na „světlíkové víno“.

Schválené zdravotní účinky:

• Normální stav zraku
• Osvěžení těla