Sporýš nať (Herba verbenae) - bylina

Původ byliny

Svatá rostlina, divoký yzop či bylina kříže. Sporýš má mnoho názvů. Kam dorazily zvěsti o jeho kouzelných schopnostech, tam si jej babky kořenářky a lidoví léčitelé pojmenovali po svém.

Sporýš lékařský neboli verbena officinalis je až 50 centimetrů vysoká rostlina s drobnými narůžovělými květy. Roste na slunných místech s dostatkem vláhy. Narazíte na ni spíše v nížinách, kde vyhledává půdu bohatou na živiny.

Sporýš se původně vyskytoval v rozsáhlé oblasti mezi Středozemním mořem, západní Afrikou a asijskou částí, kde dosahoval až k Himalájím. Postupně se zabydlel i v dalších částech Asie, Evropy a Afriky. Najdete jej však také na severoamerickém kontinentě a v Austrálii.

Rostlina byla v dávných dobách důležitou součástí magických rituálů. Kněží z antického Říma sporýšem oprašovali oltáře boha Jupitera a věřili, že s jeho pomocí dokáží vytvořit kouzlo zajišťující lásku a mír. Původní Germáni nosili větvičku této byliny na krku, aby zahnali zlé síly a poznali moc lásky.

Sporýš má vysoké zastoupení důležitých alkaloidů, silic a enzymů. Na potřebné látky je nejbohatší nať sporýše. Tu lze přidávat v syrovém stavu třeba do salátů. Často se však suší a následně se z ní připravuje odvar.

Přestože nejsou známy vedlejší účinky, raději doporučujeme stejně jako u dalších bylin rozumnou míru užívání. V případě dlouhodobé konzumace radíme po přibližně dvou měsících pauzu.