Herbář a účinky jiaogulanu

Někdy je potřeba si nechat poradit, obzvlášť když se jedná o zdraví. A přesně tohle tato rostlina umí. Naučí Vaše tělo, jak se lépe chránit před škodlivými vlivy. Je to totiž tzv. adaptogen.

Jiaogulan, kterému se lidově říká pětilistý ženšen, je popínavou tykvovitou rostlinou. S pravým ženšenem nemá nic společného, ale pro podobné účinné látky jej tak tradiční léčitelství nazvalo. Pravého ženšenu totiž bylo v jižní Číně, odkud pochází i jiaogulan, nedostatek a byl poměrně drahý, proto se hledala alternativa. A našla se.

Gynostema pětilistá, což je oficiální pojmenování jiaogulanu, se z horských oblastí na jihu Číny rozšířila i do Japonska a Thajska. Pro své adaptogenní účinky si vysloužila přezdívku “bylina nesmrtelnosti”. Věčný život ve skutečnosti nezajistí, ale chránit náš organismus před čím dál výraznějšími škodlivými vlivy z vnějšího prostředí umí.

Množství obsažených účinných látek v rostlině souvisí s prostředím, ve kterém vyrůstá. Jiaogulan totiž lze poměrně snadno pěstovat i u nás, ale dostatek benefitů pro naše zdraví získá jen ve své domovině. Proto si raději při nákupu ověřte původ.

Z usušených lístků ženšenu pětilistého můžete připravit velmi chutný nálev. Zajímavé je, že na rozdíl od jiných čajů a bylinných nálevů, tento nezhořkne, když přetáhnete louhování.

Kvůli možnému vlivu na hormonální hladinu se nedoporučuje konzumace těhotným a kojícím ženám. Vyhnout by se mu měly i osoby s poruchou srážlivosti krve.

Schválené zdravotní účinky:

• Antioxidant
• Hladina lipidů v krvi
• Normální hladina cukru v krvi 
• Kardiovaskulární systém 
• Homocystein 
• Krevní oběh
• Krevní tlak
• Normální činnost jater - pročištění
• PH rovnováh v žaludku
• Přirozená obranyschopnost - imunitní systém