Herbář a účinky řebříčku

Achillea millefolium, latinské jméno, které tuto rostlinu dokonale vystihuje. Millefolium znamená “vytvořen z tisíce květů”. Achillea pak odkazuje na jednoho z nejznámějších řeckých bojovníků, který užíval tinkturu z řebříčku pro posílení nezranitelnosti své i svých vojáků.

Malé pírko a ocas veverky. I to jsou jména pro vytrvalou středně vzrostlou bylinku. V čínské kultuře ji považují za symbol štěstí a v britské se pro změnu využívaly její lístky pro získání daru jasnozřivosti. Zkrátka, s řebříčkem je spojena velká spousta legend a zajímavostí.

První zmínky o zdravotních benefitech řebříčku pocházejí ze záznamů popisujících Trojskou válku přibližně z období 1200 př. n. l.. Ve středověku se spolu s dalšími surovinami používal pro ochucení piva a mezi lidmi byl vždy oblíbený i díky svému přínosu pro zahradu. Řebříček totiž dokáže dodávat živiny do půdy a zároveň působí jako insekticid proti nežádoucímu hmyzu. Vyskytuje se po celém mírném pásmu.

Bylina se využívá v kosmetice i farmacii, ale lidové léčitelství se významně zasadilo o její zakotvení v kuchyni. Z listů a květů se připravuje hořký likér. Nejčastěji ale můžeme řebříček najít jako sušenou součást bylinných směsí. 

Řebříček se nesmí užívat dlouhodobě, při užití větších dávek, než doporučených, může díky obsahu thujónu způsobit bolesti hlavy a nervové poruchy. Řebříček není vhodný pro malé děti, těhotné a kojící ženy. U citlivých osob může způsobit alergickou kožní reakci.

Schválené zdravotní účinky:

• Normální funkce močových cest - ledviny
• Normální trávení
• Normální funkce dýchacího systému
• Normánlí činnost cévní soustavy
• Metabolismus tuků - cholesterol v krvi