Vrbovka nať (Epilobium parviflorum) - bylina

Nálev a chuť čaje

Nálev z vrbovky má jemnou, lehce bylinnou chuť s mírně svíravým dozvukem, který je způsoben obsahem tříslovin. Vrbovkový čaj je nenápadný, bez výrazné hořkosti, takže ho budete s radostí popíjet každý den. Pro zpestření lze nálev dochutit kapkou citronu, medem nebo kouskem zázvoru. ​

Původ čaje

Vrbovka (Epilobium) je vytrvalá bylina z čeledi pupalkovitých (Onagraceae). Dorůstá výšky 20-80 cm, má přímou, jen málokdy větvenou lodyhu pokrytou jemnými chloupky. Listy jsou vstřícné, podlouhlé až kopinaté, na rubu plstnaté, s jemně zubatými okraji. Květy má vrbovka drobné, světle růžovofialové, čtyřčetné, o průměru 6-9 mm. Objevují se od června do září. Plodem vrbovky je úzká tobolka, která po dozrání praská a uvolňuje semena opatřená bílým chmýřím, jež napomáhá šíření větrem.

Bylinku můžete najít na vlhkých stanovištích, jako jsou břehy potoků, mokré louky nebo příkopy. Je rozšířena téměř po celé Evropě i v části Asie a byla zavlečena také do Severní Ameriky.

Tato nenápadná rostlina byla znovuobjevena díky rakouské bylinkářce Marii Treben, která zdůraznila její přínos pro zdraví mužů, zejména v souvislosti s normální funkcí prostaty. Od té doby se vrbovka těší zvýšené pozornosti jak mezi bylinkáři, tak ve vědeckých kruzích. ​

​Vrbovka je bohatá na:

• flavonoidy (quercetin, kaempferol, myricetin),
• fytosteroly (beta-sitosterol),
• třísloviny (ellagitanniny, gallotanniny),
• lektiny.

Právě díky výše uvedeným sloučeninám přispívá vrbovka k normální funkci prostaty, dolních močových cest i trávení. Zároveň podporuje pohyblivost kloubů, přirozenou obranyschopnost a relaxaci.